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Ballet Workout [DVD] [Import]
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![Ballet Workout [DVD] [Import]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/513lFA%2BNTLL._SL160_.jpg)
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| ジャンル: | DVD
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| セールスランク: | 122510 位
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| 納期: | 通常24時間以内に発送
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| 参考価格: | ￥ 2,015 (消費税込)
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初心者でも出来るエクササイズ
このビデオは床でのストレッチ（ターンアウト重視）から始まり、簡単なバーレッスン（プリエ・タンドュ程度）が紹介されています。レベルは高くありません。先生と生徒数名で進行していきますが、内容が簡単なので部屋でビデオを見ながらエクササイズすることが出来ます。レオタードの着こなしを見ると、一昔前の印象を受けます。
レッスンと同じ
古いせいか画像はクリアではありません。でも、皆さんが通っているような普通のバレエスタジオに、時代錯誤感はあるけれど思い思いのカラフルなレオタード姿の生徒さん数人とインストラクターが一人。ピアノソロとインストラクターの声のみが響きます。大きく分けるとはじめての人向け・初級者向け（？）２つのレッスンがあり、それぞれフロアーストレッチ、バー、センターがあります。ちなみに全て英語で行われています。
NY City Ballet Workoutも購入しましたが、このビデオの方が実際のレッスンにでているようで私個人は気に入りました。ほのぼのムードも親しみがあり、初級者にとてもお勧めです。
Standing Room Only
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